ﾒﾘｯﾄが多い民営の霊園を利用する
ﾒﾘｯﾄが多い民営の霊園を利用するﾌﾞﾛｸﾞ:20160612
((*´_●`☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_`*))
今日は曇りのち晴れ｡
今日はなんとなく思った事を書きますね
最近ちょっとお疲れ気味かも･･･｡
ｺｱﾘｽﾞﾑを始めたというのもあるけど､お風呂の中でも
軽くｽﾄﾚｯﾁをしたりとかして､気分的にﾘﾗｯｸｽするように心がけて
ます♪
お風呂の中のｽﾄﾚｯﾁはﾊﾟﾊﾟに教えてもらったんだけど､
背筋とかしようとしても19時とか時間がとれない
から｡
お風呂なら必ず入るから､続けることができるしね~｡
こないだ自分のかたさを首を痛めてから知り､心がけて
ます｡
何気ない動作でｺﾞｷｯとなって･･･ｼｮｯｸ!!
普通のようだけど､自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに新宿のﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱによってため息｡
ﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾙｰﾂ茶にｴﾌｪｸﾄに
りんご寒天･･･
ﾀﾞｲｴｯﾄｸﾞｯｽﾞについつい目がいっちゃいました｡｡｡
みなさんそんな時､あるよねｰ｡
6KG痩せるとか痩せたとかﾃﾚﾋﾞでやってるけど､
あれは他人事ではないような気がしてきた｡｡｡
今まではほｰって感じで､すぐﾃﾚﾋﾞを変えていたけど､今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして｡｡｡
受け入れたくない現実(笑)
19時からとか決めて､ちょっとなんかやってみようかな~
今度の健康診断も､ちょっと心配だし｡
とはいえ1週間はﾄﾞﾗｲﾌﾞ｡
いきなりできなそう･･･
